Personal Training Egzersiz

Haluk Saçaklı Kaliteli Yaşam Akademisi

1. Fonksiyonel Antrenmanlar
2. Bölgesel Zayıflama Egzersizleri
3. Kick Boks
4. Pilates
5. Doğa Yürüyüşleri

Haluk Saçaklı Kaliteli Yaşam Akademisi içerisinde Personal Training Egzersiz birimi tüm fiziksel ihtiyaçlarınıza uygun alternatifler sunmaktadır. Sağlıklı yaşamın önemli bileşenlerinden bir tanesi doğru yapılan egzersizlerdir.
Kişiye özel uyguladığımız egzersizlerde özellikle dikkat ettiğimiz noktalar, kişinin kondisyon seviyesi, spor geçmişi, yaşı, kilosu gibi konulardır.

Pilates Egzersizi