
Yürüme Bandında Ne Kadar Yürümeli?
Ortopedik bir yürüme bandı sağlığınıza sağlık katar, yağ yakmak için koşma yok, yürümek var, koşarsanız yağ yerine karbonhidrat yakarsınız.
Ortopedik bir yürüme bandı sağlığınıza sağlık katar, yağ yakmak için koşma yok, yürümek var, koşarsanız yağ yerine karbonhidrat yakarsınız.